domingo, 24 de agosto de 2014

Todo sobre la Candidiasis Vaginal

          ¿Cuántas de vosotras habéis ido a la Farmacia para asesoraros sobre qué tomar para la infección de vaginal?
"Me pica y me duele cuando hago pipi", es lo que me suelen decir cuando se tiene esta infección vaginal tan molesta.
Pero, ¿sabéis porqué es debido, como prevenirla y tratarla?

           La infección vaginal la causa habitualmente  un hongo, Candida, que normalmente vive en la vagina junto con otros microorganismos sin que provoque ninguna enfermedad. A veces , por determinadas circunstancia se producen alteraciones en este medio, como una bajada importante en el pH, que favorece la proliferación de este hongo, generando la infección por Candida.

¿Cuáles son esos síntomas?


  • Flujo vaginal anormal, el flujo puede ser una secreción blanca ligeramente acuosa a un flujo blanco espeso y abundante y que no huele mal (cuando huele fuerte suele tratarse de una vaginitis causada por bacterias y se requiere el uso de antibióticos).
  • Ardor y prurito (picor) en los labios y en la vagina (este es el síntoma más característico, debido a la bajada del pH).
  • Relaciones sexuales dolorosas.
  • Micción dolorosa.
  • Sensibilidad.
  • Enrojecimiento e inflamación de la piel justo por fuera de la vagina (vulva).


           Puede aparecer en cualquier momento, pero si es cierto que existen condiciones que alteran ese equilibrio natural, permitiendo a la Candida crecer en exceso y aumentar el riesgo de padecer la infección.

¿Cuáles son esos factores de riesgo?


  • Cuando se está tomando antibióticos para tratar otro tipo de infección se destruyen las bacterias beneficiosas (flora no patógena) encargadas de controlar ese equilibrio entre los microorganismos de la vagina. En este caso, siempre suelo recomendar a las mujeres propensas a padecer Candidiasis, un probiótico vaginal como el GINEGEA CANDIDA despues de la toma de los antibióticos.
  • Una diabetes mal controlada, ya que aumenta los niveles de azúcar en sangre y hacen que el hongo se reproduzca más rápidamente.
  • Estrés.
  • Obesidad.
  • No dormir suficiente.
  • Malos hábitos alimenticios excediéndose en alimentos azucarados.
  • Enfermedad por tener el sistema inmunitario debilitado.
  • Uso de ciertos medicamentos como la píldora anticonceptiva y corticoides.
  • Uso de bañadores húmedos durante mucho tiempo 
  • Uso de prendas muy ajustadas.


¿Cómo podemos prevenirla?

  • Evitando duchas vaginales.
  • Es aconsejable no aplicar en la zona íntima productos agresivos como jabones perfumados, jabones con pH ácido. El GINECANESGEL Higiene Intima Diaria, es una buena opción para su uso diario, su composición a base de glicina, extracto de flor de loto y ácido láctico aportan sensación de bienestar y frescor, además de propiedades calmantes, hidratantes y antisépticas.
  • Uso de probióticos vaginales.
  • Cambiar con frecuencia las compresa y tampones así como las toallas durante el periodo menstrual.
  • La ropa (sobre todo la interior) que va demasiado ajustada y/o fabricada con tejidos sintéticos, como el nylon,  retiene el calor y la humedad y favorece el crecimiento del hongo. Lo mejor, llevar ropa interior de algodón.
  • Cambiarse el bañador y la ropa de hacer deporte húmeda lo antes posible.
  • Evitar los jacuzzi y tomar baños muy calientes.
          Para curar este tipo de infección se requiere un tratamiento específico en forma de crema o comprimidos vaginales que contienen Clotrimazol. La única diferencia entre ellas es la forma farmacéutica, aunque si suele aconsejar la crema, cuando hay falta de lubricación.

¿Cómo la tratamos?

Me gusta preguntar si es la primera vez que tiene la infección o por el contrario es propensa a tenerla, porque para el primer caso aconsejo:

GINECANESTEN 500 mg 1 comprimido vaginal, se introducirá en la vagina con la ayuda de un aplicador  que el mismo envase contiene, por la noche un solo día y en una única aplicación.
GINECANESTEN 100mg/g crema, se presenta con un aplicador pre-cargado con 5g de crema que debe ser introducida profundamente en la vagina, igualmente se aplicará en un solo día.

Pero cuando son infecciones recurrentes:

GINECANESTEN 100 mg 6 comprimidos vaginales, se aplicarán durante 6 días consecutivos.
GINECANESTEN 20mg/g crema, contiene 3 aplicadores desechables y durante 3 días consecutivos tenemos que aplicarnos una carga de la crema una vez al día. 

En ambos casos es MUY IMPORTANTE, cambiar el jabón intimo diario, tendremos que usar uno con pH básico durante estos días y algunos posteriores (aproximadamente 15 ó 20 días), éste también lo podremos usar en los días previos a la regla y en mujeres menopausicas, como higiene diaria. Un buen ejemplo de estos es GINECANESTEN CALM.

               Otra pregunta que suelen hacerme es si al tener candidiasis, ¿mi pareja debe tratarse?.
No se considera enfermedad de trasmisión sexual (ETS), aunque se puede contagiar al mantener relaciones.
Algunos hombres presentan síntomas como prurito (picor) y erupción en el pene después de tener contacto sexual , en estos casos recomiendo que se aplique el CANESTEN 10 mg/g crema durante 6 ó 7 días.

Candidiasis recurrente.

Es frecuente, que algunas mujeres tengan mas de 3 ó 4 episodios de candidiasis al año. En estos casos es realmente eficaz para prevenirlas una dosis de cotrimazol 500 mg postmestrual, durante 6 meses seguidos.
También es recomendable el uso de un probiótico vaginal a modo de profilaxis. Lo usaremos de forma postmestrual 5 días seguidos, después uno a la semana, durante 5 semanas y para finalizar 1 al mes durante 5 meses consecutivos. De esta forma evitarás esta molesta infección en el futuro.

                Espero que os haya sido de utilidad estos consejos, y para cualquier consulta, estamos a vuestra disposición en vuestra Farmacia.
                Es un consejo de Farmacia Salteras, naturalmente saludable.






                 

miércoles, 13 de agosto de 2014

"ER TOROFUEGO"

  

Llegó la FERIA!!! y con ella nuestros tradicionales Toros de Fuego o como nos gusta decir a los saltereños " er torofuego".Recuerdo las primeras veces que lo corría, era toda una experiencia cargada de adrenalina, algo con lo que cualquier niño de este pueblo ha fantaseado y el enemigo que aparecía en nuestras peores pesadillas de la niñez. Con el paso del tiempo, como es normal,  lo vamos viendo ya como una diversión, cargada de anécdotas y buen humor, desaparece el miedo, pero con ello también desaparece el respeto y empezamos a cometer imprudencias, que en un momento dado, nos pueden originar alguna quemadura importante. Recuerdo perfectamente,  de aquellos lejanos años, como, inmediatamente después "del toro" siempre llegaba alguien al Casino preguntando por mi padre...D. Antonio, haga usted el favor, que fulanito se ha quemado con el "torofuego". Y allí que íbamos con mi padre o con " La Tata " a darle algo para las quemaduras y en mas de una ocasión a curarlo en aquella entrañable rebotica de la calle Manuel González Valverde.
Lo mejor es actuar con prudencia y evitar la temida quemadura ( sobre todo por el agujero en ese traje que tanto te gusta ) y si esto ocurre os voy a dar una serie de recomendaciones  y como tenéis que proceder en esos casos.
Este tipo de quemaduras suelen ser de poca importancia, pero si no se tratan adecuadamente pueden tener complicaciones más importantes. Lo primero es identificar que tipo de quemadura es, para poder actuar de una forma u otra.

Si es de primer grado, que es lo más habitual en estos casos, la piel estará enrojecida y notareis ardor en la parte afectada y dolor ( no hay ampollas ni falta de piel ). Colocaremos la zona bajo un chorro de agua fría durante unos minutos y aplicaremos una compresa fría durante unos minutos más (NUNCA HIELO). Pasado esto, secaremos bien la zona y aplicaremos una pomada específica para quemaduras con Sulfadiazina Argéntica,  por ejemplo Flammazine, y cubriremos con un apósito estéril.

Si es de segundo grado,estas son más profundas, la zona aparece enrojecida y aparecerán también ampollas y fuerte dolor. En estos casos, lo más importante es no romper la ampolla, lavaremos la zona con agua fría y actuaremos de igual forma que antes. Si la ampolla estuviese rota, procederemos a tratarla como una herida, lavaremos muy bien con suero estéril, aplicaremos un spray de clorhexidina,con la ayuda de unas pinzas y tijeras estériles ( o en su defecto tratadas con clorhexidina),  recortaremos con mucho cuidado la piel muerta de la ampolla, y volveremos a aplicar clorhexidina y cubrir con un apósito estéril.

Si fuese de tercer grado, ya afecta a todas las capas de la piel (falta la piel) , son de aspecto pálido y no dolorosas. Éstas son muy graves y tenemos que actuar con mucha prudencia. Lavaremos con abundante suero estéril, cubriremos la zona con unas gasas estériles muy humedecidas en suero y sin aplicar ninguna pomada, ni romper ampollas, ni intentar retirar restos de tejido pegado, acudiremos de inmediato a un centro hospitalario.

Importante

 Sobre todo os voy a indicar lo que NO DEBÉIS HACER bajo ningún concepto:
  • Utilizar remedios caseros como ungüentos no específicos para quemaduras.
  • Retirar la tela adherida a la piel.
  • Aplicar hielo.
  • Explotar las ampollas.
  • Soplar en el área quemada, ya que podéis contaminarla.
Bueno,  pues aquí os dejo estos consejos ; aunque espero de todo corazón que no os hagan falta.
QUE PASÉIS BUENA FERIA.

Es un consejo de Farmacia  Salteras , naturalmente saludables.



viernes, 8 de agosto de 2014

La deshidratación, como evitarla en una ola de calor.



Bueno ¡ ya es viernes ! playa, piscina, amigos, salidas...pero antes de irnos de finde os voy a dejar unos consejillos para evitar la deshidratación, ya que después de un inicio del mes de Agosto fresquito, los meteorólogos nos avisan de una fuerte subida de las temperaturas para el fin de semana y sobre todo para la próxima semana.

¿ Como se produce ?

La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde mas agua de la que debiera, ya sea por un exceso de sudoración (altas temperaturas), diarreas, vómitos excesivos, fiebre muy alta o exceso de la diuresis ( orina ), provocada, por ejemplo,  por una dosis alta de diuréticos o diabetes no controlada. Una deshidratación grave puede producir incluso la muerte

Síntomas

La deshidratación puede ser leve, moderada o grave y en función de esta serán los síntomas.
     Cuando es leve o moderada:
  • Boca seca y pegajosa
  • No orinar mucho
  • Orina amarillo oscura
  • Piel seca y fría
  • Dolor de cabeza
  • Calambres musculares
     Cuando es grave:
  • La orina se vuelve muy oscura (ámbar)
  • Piel seca y arrugada
  • Confusión e irritabilidad
  • Mareos y desvanecimiento
  • Latidos cardíacos rápidos
  • Respiración rápida
  • Ojos Hundidos
  • Apatía
  • Shoch
  • Inconsciencia y delirio
Como prevenirla

  1. Beber 2-3 litro de agua al día, los días de excesivo calor, aumentar la ingesta, y constantemente durante todo el día, en pequeñas cantidades. No esperar a tener sed.
  2. Evitar hacer ejercicio al aire libre, en las horas centrales del día . Y beber mucha agua antes y después de este.
  3. Evitar tomar el sol y pasear por la sombra.
  4. Protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
  5. Consumir alimentos ricos en agua, frutas y verduras.
  6. Evitar el consumo de bebidas alcohólicas ( tienen efecto diurético).
  7. Mantener el ambiente fresco y ventilado.
  8. Beber variedad de bebidas, zumos, refrescos, infusiones; así variando los sabores nos sera mas fácil aumentar la ingesta.
  9. Evitar los alimentos ricos en sal.
  10. Especial atención a niños y persona mayores.
Bueno chic@s, espero que os sirva de ayuda y recordar siempre, ante la mas mínima sospecha acudir al medico.

Es un consejo de Farmacia Óptica AS, naturalmente saludables.